2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 80.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
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2653 kcal
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지방: 98.79g | 단백질: 146.71g | 탄수화물: 293.76g.
아침 식사: Conad Piacersi Mozzarella Light, Mulino Bianco Pan Bauletto, Pancakes Avena, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Rigoni di Asiago Nocciolata. 점심 식사: Conad Piacersi Prosciutto Cotto, Grana Padano Grana Padano, Conad Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. 저녁 식사: Provolone, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Baguette, Melanzana Cotta, Coop Hamburger di Bovino Adulto. 간식/기타: Rigoni di Asiago Nocciolata, Conad Miele Millefiori, Vivi Wellness Fette Biscottate Iposodiche, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Pane Multicereali, Melinda Mela Golden. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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