o.niklashkova님의 저널, 2020년 05월 12일

2020년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
66.7 kg 지금까지 감소한: 14.3 kg.    남은양: 10.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 12일:
1109 kcal 지방: 98.88g | 단백질: 32.64g | 탄수화물: 12.43g.   아침 식사: Greenfield Чай Чёрный. 점심 식사: Домик в деревне Сливки 20%,  Смесь кокос-лен-подсолн. 저녁 식사: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Долмио Соус Итальянский Традиционный, БМК Сыр Чечил Рассольный, Хозяюшка Масло Топленое, Мясновъ Мука Миндальная, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Greenfield Чай Чёрный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Чеснок, Помидоры, Яйцо,  Панакота с джемом, Магнит Авокадо. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


o.niklashkova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유