2020년 05월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
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2881 kcal
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지방: 115.65g | 단백질: 229.84g | 탄수화물: 241.97g.
아침 식사: Яблоко, Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебец, Сыр Тильзитер, Авокадо Авокадо, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 점심 식사: ВНИМИ Сибирь Молоко 2,5%, Торт, Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный. 저녁 식사: ASP Whey Protein, ВНИМИ Сибирь Творог 5%, ВНИМИ Сибирь Творог Обезжиренный . 더보기
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