2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1204 kcal
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지방: 104.54g | 단백질: 54.14g | 탄수화물: 13.40g.
점심 식사: Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Frito, Tomates Rojos, Hacendado Espinacas Baby, Snack Day Torreznos de Cerdo, Hacendado Salmon Ahumado. 저녁 식사: Caladero Langostino Cocido, Brócoli, Aceite de Oliva Extra Virgen, DIA Queso Emmental. 간식/기타: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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