2013년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 17일:
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2419 kcal
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지방: 93.07g | 단백질: 81.42g | 탄수화물: 362.34g.
아침 식사: Strawberries, Honey, Lewis Labs Brewer's Yeast, Oats, Cinnamon, Bananas, Strawberries, Ginger, Spirulina Seaweed (Dried), Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, EAS Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast. 점심 식사: Costco Aussie Bites, Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, Fried Tofu, California Avocados. 저녁 식사: Costco Aussie Bites. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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