sleekbeach님의 저널, 2020년 05월 11일

😊 gradually does it

72.2 kg 지금까지 감소한: 3.1 kg. 남은양: 8.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:

610 kcal

지방: 22.58g | 단백질: 26.41g | 탄수화물: 69.77g. 점심 식사: Sainsbury's Beetroot Salad. 저녁 식사: Fried Mushrooms, Fried Ham, GBK Chunky Fries, Low Fat Greek Yoghurt. 더보기

5292 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 23 시간 27 분, Google Fit - 33 분. 더보기

주 0.2 kg 감소하기

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Little by little is the way to go, congrats

2020년 05월 11일 작성이: Chestnut63

Thanks me old chestnut x

2020년 05월 11일 작성이: sleekbeach

No prob sleekbeach

2020년 05월 11일 작성이: Chestnut63

Pow 💥

2020년 05월 11일 작성이: Wiggyjp


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