2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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119.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 54.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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836 kcal
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지방: 40.07g | 단백질: 59.30g | 탄수화물: 54.77g.
점심 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alcatra Grelhada, Sopa de Legumes. 저녁 식사: Nestlé Creme de Leite, Melitta Café sem Açúcar . 간식/기타: Purê de Inhame. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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