2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.9 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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838 kcal
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지방: 4.71g | 단백질: 31.42g | 탄수화물: 145.31g.
아침 식사: Fette Biscottate, Yomo Miele, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). 점심 식사: Vino Chardonnay, Conad Insalata Classica, Molinari Sambuca, De Cecco Linguine, Peperoni Rossi Dolci. 간식/기타: Yogurt Magro al Naturale, Chiquita Banana. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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