AlesssiaPi님의 저널, 2020년 05월 11일

2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)

55.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 55.3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:

730 kcal

지방: 23.70g | 단백질: 64.48g | 탄수화물: 64.73g. 아침 식사: Lidl Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Piselli Cotti (in Scatola). 저녁 식사: Cetriolo (senza Buccia), Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Tonno al Naturale. 간식/기타: Lidl Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey Vanilla. 더보기

331 kcal

운동: 자전거 (사이클) - 40 분, Apple Health - 23 시간 20 분. 더보기

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