2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
|
1258 kcal
|
지방: 47.74g | 단백질: 106.18g | 탄수화물: 101.82g.
아침 식사: Сырники с Рисовой Мукой, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный , Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. 점심 식사: Чернослив в Шоколаде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Яйцо, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Помидоры. 저녁 식사: Сушеные Бананы, Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Шампиньоны. 간식/기타: Сырники с Рисовой Мукой. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|