2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.2 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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924 kcal
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지방: 36.34g | 단백질: 52.90g | 탄수화물: 88.37g.
점심 식사: Heidelbeeren, Gervais Hüttenkäse, Buko Frischkäse Balance, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Aldi Forellenfilets. 저녁 식사: Ei, Knorr Rindfleischsuppe. 간식/기타: Gelatelli Eiskonfekt . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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