2020년 05월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 6일:
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1206 kcal
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지방: 42.03g | 단백질: 102.04g | 탄수화물: 102.66g.
아침 식사: Daily Life Gonuts!, Pedon Farina di Riso, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale. 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Carne di Petto di Tacchino. 저녁 식사: Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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