2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 41.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1831 kcal
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지방: 68.07g | 단백질: 103.79g | 탄수화물: 199.07g.
아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. 점심 식사: Pane tipo Rosetta, Parmigiano (Grattugiato), Mozzarella, Sugo di Pomodoro, Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Crema Pasticcera, Di Leo Come Fattincasa, Certossa Crostini Classici, Olio Extra Vergine di Oliva, Sigma Tranci di Pesce Spada Congelati. 간식/기타: Mornflake Crispy Murals Nutty, Yogurt Zero Grassi Pesca, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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