2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.6 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1088 kcal
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지방: 39.61g | 단백질: 66.86g | 탄수화물: 120.92g.
아침 식사: Zenzero, Succo di Limone, Equilibra Potassio & Magnesio, BPR Omega 3. 점심 식사: Uovo, Zucchine, Carote, Il Fior di Loto Farina di Riso Integrale, Tre Mulini Pangrattato, Pascoli Italiani Ricotta Classica, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano , Tre Mulini Pangrattato, Il Ghiottone Funghi Portobello. 저녁 식사: Patate Americane, Vernocchi Giuseppina Srl Hamburger Scelto B.a.. 간식/기타: Land Pathos Yogurt Colato Greco Pesca, Uovo, Carote, Zucchine, Il Fior di Loto Farina di Riso Integrale, Tre Mulini Pangrattato, Pascoli Italiani Ricotta Classica. 더보기
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안정된 체중
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