2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 56.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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2239 kcal
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지방: 189.38g | 단백질: 104.05g | 탄수화물: 28.73g.
아침 식사: Delicato Кокосовое Масло. 점심 식사: Delicato Кокосовое Масло, Свинина Лопатка, Сало, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Укроп, Петрушка, Сельдерей. 저녁 식사: Delicato Кокосовое Масло, Сало, Сельдь, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдерей, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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