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Jaaaaa, so Muttertagskuchen schmeckt. 😅
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70.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1721 kcal
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지방: 61.79g | 단백질: 113.56g | 탄수화물: 177.10g.
아침 식사: Banane, Heidelbeeren, Äpfel, Ahornsirup, Naturjoghurt. 점심 식사: Rotkohl, Semmelknödel, Rehragout. 저녁 식사: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Salami, Lollo Rosso. 간식/기타: Storck Riesen, IronMaxx Protein 90 Cookies And Cream, Rührkuchen. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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