2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 12.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
|
1254 kcal
|
지방: 49.64g | 단백질: 112.62g | 탄수화물: 87.56g.
아침 식사: Nestle After Eight, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Pretto Сыр Моцарелла, Эколь Ветчина из Курицы Халяль, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Чеснок, Базилик, Горох и Морковь (Замороженные). 점심 식사: Сливочное Масло, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Филе Индейки, Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Полба. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|