2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1713 kcal
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지방: 54.09g | 단백질: 65.77g | 탄수화물: 237.13g.
아침 식사: Power Frühstück. 점심 식사: Goldähren Bauernschnitten, Aldi Schwarzwälder Schinken, Aldi Maelkebotte Ungesalzen. 저녁 식사: Kühne Gartenkräuter Dressing, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Aldi Chicken Nuggets, Le Gusto Knusper Kroketten. 간식/기타: Snyder's Pretzel Pieces - Honey Mustard & Onion. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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