2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
|
1604 kcal
|
지방: 47.81g | 단백질: 45.04g | 탄수화물: 252.34g.
아침 식사: ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Лента Банан, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, ВкусВилл Топленое Молоко , С.Пудовъ Мука Рисовая. 점심 식사: ВкусВилл Матча, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения, Вкусвилл Молоко 3,4%, Магнит Яблоко. 저녁 식사: ВкусВилл Соус Томатный, Морковь, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Капуста Брюссельская Быстрозамороженная, ВкусВилл Цветная Капуста Замороженная, ВкусВилл Брокколи Замороженная, Лук-Порей. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Яблоко, Курага. 더보기
|
주 6.3 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|