|
Традиционный привес после праздничного застолья. Очень редко получается без привесов что-нибудь отметить. Я не паникую, знаю, это задержалась вода, теперь буду всё сливать.
|
96.3 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 36.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
|
2124 kcal
|
지방: 100.65g | 단백질: 100.93g | 탄수화물: 201.23g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Кукурузные Хлопья. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Мясом, Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Шашлык из Свинины. 간식/기타: Чай с Лимоном, Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Пирожок с Мясом, Йогурт Домашний, Фундук Фундук. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|