2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 25.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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995 kcal
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지방: 45.93g | 단백질: 56.84g | 탄수화물: 89.96g.
점심 식사: 7-11 石安牧場溏心蛋, 炒青椒, 韭菜花, 元廚 油雞腿, 叉燒肉, 燒鴨, 白飯. 저녁 식사: 炸雞（加麵包糠）, 木盆 燒烤牛肉沙拉. 간식/기타: 蜂蜜水, 拿坡里 重乳酪蛋糕. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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