2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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1174 kcal
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지방: 21.73g | 단백질: 107.65g | 탄수화물: 154.52g.
아침 식사: Plátano, Naranjas, Manzana. 점심 식사: Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Tomates, Hacendado Mejillones al Natural, Hacendado Atún Claro al Natural. 저녁 식사: Hacendado Quesitos Light, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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lopezgallegoana111님의 체중기록
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