2020년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 11일:
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1233 kcal
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지방: 5.87g | 단백질: 40.91g | 탄수화물: 272.28g.
저녁 식사: ジャガイモ(皮付き), ブロッコリ, 日清フーズ 滝沢更科 十割そば, グレープフルーツ, 冷凍ブルーベリー. 간식/기타: 米屋株式会社 きんつば. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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