2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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1068 kcal
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지방: 64.48g | 단백질: 92.37g | 탄수화물: 28.30g.
아침 식사: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Clara de Ovo. 점심 식사: Salada de Ovo, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Feijão Tropeiro, Frango Assado. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
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