2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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441 kcal
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지방: 8.21g | 단백질: 34.67g | 탄수화물: 57.56g.
점심 식사: Riz Basmati (Cuit), Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Ratatouille Maison. 간식/기타: Herta Tendre Noix Supérieur , Harry's Pain de Mie Complet (42g). 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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