doris8023님의 저널, 2020년 05월 10일

2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
56.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 56.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
1039 kcal 지방: 42.99g | 단백질: 62.53g | 탄수화물: 98.56g.   아침 식사: 蘋果, 牛奶, 黑咖啡, 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 虱目魚丸, 好菇道 鴻喜菇, 雞蛋(整個), Kirkland 玉米粒, 四季豆, 鮭魚, 白飯. 저녁 식사: 苦茶油, 水煮蛋, 芭樂, 小番茄(葡萄形狀). 더보기
주 0.7 kg 감소하기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


doris8023님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유