2013년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.7 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 16일:
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916 kcal
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지방: 26.83g | 단백질: 26.06g | 탄수화물: 140.49g.
아침 식사: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Raspberry, Strawberries, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Sugar, Cream (Half & Half). 점심 식사: Hummus, Pita Bread. 간식/기타: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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