2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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1491 kcal
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지방: 55.80g | 단백질: 85.45g | 탄수화물: 170.88g.
아침 식사: Noci, Myprotein Proteine Isolate, Pancakes, Frittelle Semplici, Caffè (Espresso), Miele, Crastan Orzo Solubile, Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Tourtel Birra Analcolica, Banana, Gallette di Mais, Zucchine Trifolate, Findus Bastoncini di Merluzzo. 저녁 식사: Caffè (Espresso), Mela, Coop Olio Extravergine di Oliva, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), Vivi Verde Coop Petto a Fette Sottili di Pollo, Pasta al Sugo di Carne. 간식/기타: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pompadour Tisana Zenzero e Limone, Zucchero di Canna, Coop Orzo Solubile . 더보기
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