2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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1387 kcal
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지방: 35.50g | 단백질: 59.16g | 탄수화물: 202.92g.
아침 식사: Медово-Горчичный Соус, Bio Max Кефир 1%, Банан, Carl's Jr. Чикен Тендерс 4 Куска, Carl's Jr. Картофель Фри Стандартный. 점심 식사: Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Сливочное Масло, Яйцо, Яичный Белок. 저녁 식사: Лента Персики в Сиропе. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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