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I’m so happy! I now weight what I used to weight last year jan! Just a few more of to go
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66.6 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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1485 kcal
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지방: 100.27g | 단백질: 66.46g | 탄수화물: 78.09g.
점심 식사: SPAR Mini Sausage Rolls. 저녁 식사: Boerewors, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). 간식/기타: Toblerone Milk Chocolate, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball, Droewors. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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