2020년 05월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 10일:
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995 kcal
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지방: 44.65g | 단백질: 39.42g | 탄수화물: 108.53g.
아침 식사: Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Растительное Масло, Яйцо, Дымов Колбаса Брауншвейгская. 점심 식사: Mr. Ricco Майонез, Сибирская Коллекция Пельмени Телячьи. 저녁 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Любятово Хлопья Мультизлаковые, Красная Цена Молоко 1,5%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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