2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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3665 kcal
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지방: 213.92g | 단백질: 104.26g | 탄수화물: 334.81g.
아침 식사: Gut & Günstig Country Schoko-Banane, Haribo Salino, Gekochtes Ei, Ei (Ganz), Rührei, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Alpha Foods Kollagen, Ja! Schlagsahne, Milsani Deutsche Markenbutter. 점심 식사: ProLife Traubenzucker, DM Bio Hafermilch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rote Zwiebeln, Leinöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Katjes Salzige Heringe, Banane, Kölln Haferflocken, Dovgan Plombir Vanille, Ja! Schlagsahne, Rispentomaten, ASIA Mungobohnenkeime, Aubergine, K-Classic Chicken Nuggets, Gut & Günstig Chicken Nuggets im Knusprigen Backteig. 간식/기타: Kellogg's Smacks. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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