2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.2 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
|
467 kcal
|
지방: 10.94g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 50.46g.
점심 식사: Vigor Grego Zero Amora, Qualitá Ovos de Codorna, Seara Presunto Cozido, Quero Maionese, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. 저녁 식사: Ponkan, Quero Maionese, Seara Presunto Cozido, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|