|
Смена планки
|
91.3 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
|
1650 kcal
|
지방: 75.18g | 단백질: 125.33g | 탄수화물: 120.13g.
아침 식사: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Окское Яичный Белок, Бондюэль Горошек Консервированный, Яйцо Куриное. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Свиная Отбивная по-Царски. 저녁 식사: Лента Банан, ВкусВилл Творог 5%. 간식/기타: Лента Банан, Doppel Herz Рыбий Жир, Лук, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог 5%. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|