|
Ça descend doucement mais sûrement, allez on s’accroche 💪🏻
|
67.8 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
|
1443 kcal
|
지방: 65.72g | 단백질: 56.61g | 탄수화물: 154.28g.
아침 식사: St Hubert Oméga 3, Oranges, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Pamplemousse, Elephant Infusion Détox Pas d'intox, Grand Frais Pain de Mie Complet. 점심 식사: Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Vita D'or Huile de Colza, Salade Verte, Amora Moutarde Fine et Forte, Casino Brandade de Morue Parmentière. 저녁 식사: Tomates Cerises, Delpierre Saumon Fumé de Norvège, Lidl Thon au Naturel, Tomates, Carrefour Oignon, Rustica Olives Vertes Dénoyautées, Picard Mini Blinis, Cap Océan Thon Fromage Frais et Ciboulette, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Croustipate Feuille de Brick. 간식/기타: Marque Repère Pépites de Chocolat , Banane, Francine Farine Complète , Daddy Sucre Pure Canne Bio, Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Marque Repère Equador, Francine Farine Complète . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|