2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1261 kcal
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지방: 48.79g | 단백질: 72.58g | 탄수화물: 135.80g.
아침 식사: Мёд, Сыродел Сыр Черный Король, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Сахар, Клубника, Русский продукт Геркулес Традиционный. 점심 식사: Жареная или Запеченная Курица, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). 저녁 식사: Клубника. 간식/기타: Сахар, Aroy-D Кокосовое Молоко (Жирность 17-19%), Сушеное Манго, Клубника. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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