2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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2081 kcal
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지방: 55.71g | 단백질: 85.81g | 탄수화물: 297.92g.
아침 식사: Vesimeloni, Kurkku, Arla Apetina Classic 8%, Vaasan Kaura Verso. 점심 식사: Rainbow Sweet Chili Sauce, Nixe Tonnikalaa Vedessä, K-Menu Kiinalainen Soijakastike, Lime, Golden Sun Jasmiiniriisi (Keitetty), Valkosipuli, Sempio Gochujang, Rainbow Classic Wok Mix. 저녁 식사: Kurkku, Flora Kulta, Sunnuntai Gluteeniton Sämpylä. 간식/기타: Kotimaista Korvapuusti, Vaasan Kotiuunin Voisilmäpulla, San Benedetto Vihreä Tee. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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