2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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1601 kcal
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지방: 78.92g | 단백질: 55.58g | 탄수화물: 175.20g.
아침 식사: Шоколадные Вафли, Чай, Апельсин, Ветчина Куриная, Яичница, Круассан. 점심 식사: Голубика, Жирные Сливки, Икра Мойвы, Спагетти. 저녁 식사: Греческий Салат, Картофельное Пюре, Суп Мисо. 간식/기타: Шоколадные Вафли, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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