2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.2 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 33.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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2090 kcal
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지방: 59.18g | 단백질: 63.41g | 탄수화물: 331.69g.
아침 식사: 紅豆湯, 韓寶 寒天脆藻. 점심 식사: 黑丸 嫩仙草, 乾麵, 光泉 無加糖鮮豆漿. 저녁 식사: 煮花生, 紅豆湯, 炒茄子, 滿漢 原味香腸, 白飯, 炒空心菜. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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