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🙁
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66.7 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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2131 kcal
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지방: 91.47g | 단백질: 78.93g | 탄수화물: 255.78g.
아침 식사: 連珍 芋泥球, Costco 小可頌, 光泉 無糖優格, 水煮蛋, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 新竹福源 黑芝麻醬, Kirkland 科克蘭有機21種穀物麵包. 점심 식사: 花生糖, 白蘿蔔, 虱目魚丸, 米血糕, 油炸肉餡餛飩, 甜不辣. 저녁 식사: 光泉 牛奶, 光泉 無加糖黑豆漿, 統一生機 葡萄乾, 康健生機 金牌黑棗（去籽）, 萬歲牌 無調味核桃, 北田 多穀物蛋黃捲, 7-11 泡菜燒肉冷烏龍麵. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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