2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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2299 kcal
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지방: 88.48g | 단백질: 79.43g | 탄수화물: 301.31g.
아침 식사: Yoki Fubá, Marba Mortadela Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado), Molico Leite Desnatado, Toddy Achocolatado. 점심 식사: Marba Mortadela Tradicional, Yoki Fubá, Coca-Cola Coca-Cola, Heinz Maionese, Seara Hot Hit Cheddar Burguer. 저녁 식사: Madero Cheeseburger Clássico, Madero Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Mariza Canela em Pó, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Banana Prata. 간식/기타: Banana Prata. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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