2020년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 9일:
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759 kcal
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지방: 32.58g | 단백질: 38.58g | 탄수화물: 79.11g.
아침 식사: コーヒー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, ゆで卵, 大豆（塩なし、焼く、茹でる）. 점심 식사: 大豆（塩なし、焼く、茹でる）, ゆで卵. 저녁 식사: 大豆（塩なし、焼く、茹でる）, 人参, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）. 간식/기타: シュークリーム. 더보기
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안정된 체중
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