2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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131 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 31 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1225 kcal
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지방: 38.19g | 단백질: 55.15g | 탄수화물: 167.82g.
아침 식사: Club Social Bolacha Integral, Funcho. 점심 식사: Mandioca Cozida, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Rúcula. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Pizza de Calabresa, Natural Life Granola Tradicional, Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Banana. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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