2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 6.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1365 kcal
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지방: 52.71g | 단백질: 67.99g | 탄수화물: 114.75g.
아침 식사: Boiled Egg, California Avocados , Цархліб Хліб Висівковий Тост. 점심 식사: Hazelnuts Filberts, Banana, Chicken Leg (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Cooked Carrots (from Fresh), Chicken Leg (Skin Not Eaten), Villa Krim Вино Белое Сухое. 간식/기타: Popped Corn Triangles, Alpen Light Bar Valia. 더보기
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안정된 체중
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