2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 14 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1419 kcal
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지방: 67.17g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 142.31g.
아침 식사: Chia, Tholem Queso Untable 4 Quesos, Riera Tostadas Light, Purisima Leche en Polvo Entera, Té sin Azúcar. 점심 식사: Mandarinas, Ledesma Azúcar, Café Instantáneo , Purisima Leche en Polvo Entera. 저녁 식사: Costillas de Cerdo, Batata. 간식/기타: Tholem Queso Untable Clásico, Riera Tostadas Light, Té sin Azúcar, Walmart Medialuna de Manteca. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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