stacielee님의 저널, 2010년 10월 13일

lost track for a while there, back on now

114.6 kg 지금까지 감소한: 0.2 kg. 남은양: 39.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 10월 13일:

161 kcal

지방: 1.18g | 단백질: 5.11g | 탄수화물: 33.09g. 아침 식사: 1% Fat Milk, Frosted Flakes. 더보기

3922 kcal

운동: 쇼핑 - 1 시간, 앉아있기 - 8 시간 30 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 숙면 - 6 시간, 책상 업무 - 8 시간. 더보기

주 0.2 kg 증가하기


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