2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1605 kcal
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지방: 87.53g | 단백질: 56.58g | 탄수화물: 163.07g.
아침 식사: Energen Energen. 점심 식사: Potongan Daging Babi, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Orek, Kangkung. 저녁 식사: Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Kari Ayam. 간식/기타: Kentang Goreng, Alpukat, Oreo Oreo Original, Cheetos Cheetos Puffs BBQ Steak. 더보기
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주 21 kg 감소하기
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