Sheawyn님의 저널, 2020년 05월 8일

2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)

84.5 kg 지금까지 감소한: 8 kg. 남은양: 14.5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:

284 kcal

지방: 14.19g | 단백질: 16.04g | 탄수화물: 24.30g. 아침 식사: Brown Bread, Baby Spinach, Butter, Egg (Whole), Coffee. 더보기

1981 kcal

운동: 30 minute shuffling - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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Sheawyn님의 체중기록