2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1673 kcal
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지방: 52.36g | 단백질: 88.03g | 탄수화물: 184.91g.
아침 식사: Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Клубника, Fage Total 0%, Яблочные Оладьи (на Йогурт). 점심 식사: I Tesori Cioccolato, Carrefour Bio Latte Intero Microfiltrato, Морковь, Помидоры, Перловка, Хек Жареный. 저녁 식사: Безе, Poretti 5 Luppoli, Italiamo Fontina Dop, Яблоки (без Кожи), Клубника, Ананас. 간식/기타: One Protein Wheyprotein. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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