2020년 05월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 55.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 8일:
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1395 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 123.33g | 탄수화물: 109.74g.
아침 식사: 蒸南瓜, 全聯 去皮雞胸肉, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲. 점심 식사: 香瓜. 저녁 식사: 有皮雞肉(烘烤), 魚, 地瓜葉, 四季豆, 油飯. 간식/기타: 養樂多 養樂多, Costco 韓國鹽烤海苔. 더보기
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안정된 체중
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